실버보드게임을 아세요?

　‘샬롬경로대학’에 실버보드게임으로 참여하게 되어서 영광입니다.
　‘실버보드게임’이란 용어가 생소하지만 우리가 예전부터 하던 윷놀이, 장기, 바둑 등, 이 모든 것이 보드게임에 속합니다.
　노인인구의 증가와 노년층의 경제수준이 높아짐에 따라 문화적인 놀이를 통한 지적 향상에 대한 욕구가 증가하고 있습니다. 실버보드게임은 노년의 단조로운 생활에서 자기 표현력과 자존감을 향상시키며 인지적, 정서적, 상호작용에 도움을 주고 있습니다.
　실버보드게임의 활동을 통해 집중력과 판단력, 단기 기억력, 수리연산 능력, 관찰력 증진, 공간 지각력을 증진 시키고 상호작용을 통한 원활한 대인관계를 증진 시키며 자존감 회복과 우울증을 감소시키는 것에 목표가 있습니다. 또한 손자 손녀 온 가족이 함께 하는 보드게임을 통해 정을 나누며 가족 문화 정착에도 큰 도움이 되고 있습니다.
　따라서 실버보드게임이 필요한 이유는 치매 예방과 노인 우울증 예방, 관계 형성 상호작용과 건전한 취미생활 등의 유익함이 있습니다.

문영미 선생(실버보드 강사)